股関節痛

筋力が低下しているから関節が痛むのか?

関節痛でよく言われる筋力不足は本当でしょうか? 整形外科を受診して変形性膝関節症や変形性股関節症と診断された際に太ももの筋力やお尻の筋力が落ちていますと言われることがあります。よくよく聞いてみると、筋力テストされることな […]

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腰痛や股関節痛で痛み止めを使うべきか迷ったら

腰痛や股関節痛で痛み止めをできれば使いたくない 痛み止めを出来るだけ飲みたくないとお考えの方がここフィジカルプラスにもたくさん来られます。 皆さんご存知のように痛み止めには副作用がありますが、痛み止めを使わないことで起こ […]

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股関節が痛くなったらまずやるべきこと

股関節の専門家に相談 問題がどこにあるのか医療機関で診断を 股関節に痛みある時、関節の状態がわからず行う、自己流トレーニングは危険を伴います。痛みが続くときはまず医療機関の受診をしましょう。命に関わるような疾患ではないか […]

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臼蓋形成不全、変形性股関節症と股関節痛で困ったら

臼蓋形成不全や変形性股関節症と診断されたら 多くの股関節疾患の患者様の治療にリハビリテーションの立場から携わってきましたが、手術適応にならない(どちらかというとしたくてもできない方でしたが)方のほとんどが、姿勢や動作、特 […]

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出産後の3ヶ月の間に肩こりや腰痛は何故起こる?

出産後のカラダの不調はどのようにして起きるのか? フィジカルプラスのブログを読んでいただきありがとうございます。 フィジカルプラスではあまり多くはありませんが、出産後に頚部痛や肩こり、腰痛、股関節痛などで調子を崩した方か […]

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臼蓋形成不全や変形性股関節症に対する施術内容

臼蓋形成不全や変形性股関節症に対するフィジカルプラスの施術について いつもホームページをご覧頂いてありがとうございます。フィジカルプラスの施術内容について少し詳細を述べていきたいと思います。 常々、言っていますがフィジカ […]

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股関節痛の方が正しく足をつくためには?

正しく足をつくとはどういうことか? 臼蓋形成不全や変形性股関節症の方で自分は正しく足をついているという方は少なく、股関節周囲の筋肉や関節に大きな負荷をかけるような方法を取っています。 多くは多関節筋と呼ばれる、関節を2つ […]

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股関節痛の方の医療機関への受診の仕方を再考する

医療機関を受診したはいいが、痛みを取るには手術しかないと手術を進められ、途方にくれたり、落ち込んだりとどうしようもない気持ちでご来店の方が多いのは残念ですが多いようにに思います。筋トレをしなさいと言われてがんばったのに余 […]

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横から見た股関節疾患の方の歩行の特徴とは?

股関節疾患をお持ちの方の歩行様式には特徴があります。股関節痛でお悩みの方は今一度ご自分の歩き方の特徴を確かめてみてはいかがでしょうか? 今回は横から見た際の特徴について図を使って紹介したいと思います。

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