股関節術後の痛みと脚長差と歩行の関係とは

術後の痛みと脚長差と歩行の関係 術後の痛みや脚長差でお困りの方へ 股間節の術後では、人工物を使うこともあり脚長差が発生することがあります。(多くは術側をが長くなります)これを実際の脚長差と言います。さらに身体の可動性や筋 […]

続きを読む

女性に多い反り腰による腰痛がでたらどうするか?

反り腰が原因と考えられる女性の腰痛 寝ていると腰が痛くて目が覚めたり、日常的に腰痛があり快適な生活が行えなくてお困りの女性の方が多くおられます。 今回は比較的女性に多い姿勢の問題である反り腰猫背が原因と考えられる腰痛につ […]

続きを読む

股間節が痛くなったらまずやるべきこと

まずは専門家に相談すること 問題がどこなのか医療機関でしっかりと確認をしましょう 股関節に痛みが出たときに、関節の状態がわからない状態で行う、自己流トレーニングは危険を伴います。痛みが長く続くときはまず医療機関の受診をお […]

続きを読む

臼蓋形成不全、変形性股関節症と股関節痛で困ったら

臼蓋形成不全や変形性股関節症と診断されたら 多くの股関節疾患の患者様の治療にリハビリテーションの立場から携わってきましたが、手術適応にならない(どちらかというとしたくてもできない方でしたが)方のほとんどが、姿勢や動作、特 […]

続きを読む

股関節疾患の保存療法について

痛みを感じた時点で早めの対処を! 股関節に痛みを覚えたら早めの対処をしなければなりません。少しの違和感でも感じたら出来る限り早い時期に適切な対処を行う必要があります。場合によっては集中的に頑張らないといけない時期はありま […]

続きを読む

変形性膝関節症の一般的保存療法と手術療法について

一般的保存療法とは? 一般的には変形性膝関節症の治療方法には、保存療法と手術療法の2つがあります。ここが股関節の治療と決定的に違う部分で、変形性股関節症の場合では手術療法が第一の選択肢となりますが、変形性膝関節症の場合は […]

続きを読む

1日3分でできる腰痛が楽になる足踏みエクササイズ

日本人のかなりの方が一生のうちで一度は経験すると言われる腰痛ですが、その多くは非特異的腰痛と言われる原因のはっきりしない腰痛と言われています。 原因と考えられることはたくさんあると思いますが、原因のはっきりしない場合には […]

続きを読む

姿勢を考慮した寝違えの施術について

フィジカルプラスで行っている寝違えの施術について 朝起きてみたら急に首が痛くて動かない、回せないなどの寝違えでお困りの方がフィジカルプラスにも来られます。中には1週間以上首が動かず、整形外科等でネックカラーなどの首を固定 […]

続きを読む