股間節が痛くなったらまずやるべきこと

まずは専門家に相談すること 問題がどこなのか医療機関でしっかりと確認をしましょう 股関節に痛みが出たときに、関節の状態がわからない状態で行う、自己流トレーニングは危険を伴います。痛みが長く続くときはまず医療機関の受診をお […]

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臼蓋形成不全、変形性股関節症と股関節痛で困ったら

臼蓋形成不全や変形性股関節症と診断されたら 多くの股関節疾患の患者様の治療にリハビリテーションの立場から携わってきましたが、手術適応にならない(どちらかというとしたくてもできない方でしたが)方のほとんどが、姿勢や動作、特 […]

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股関節疾患の保存療法について

痛みを感じた時点で早めの対処を! 股関節に痛みを覚えたら早めの対処をしなければなりません。少しの違和感でも感じたら出来る限り早い時期に適切な対処を行う必要があります。場合によっては集中的に頑張らないといけない時期はありま […]

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変形性膝関節症の一般的保存療法と手術療法について

一般的保存療法とは? 一般的には変形性膝関節症の治療方法には、保存療法と手術療法の2つがあります。ここが股関節の治療と決定的に違う部分で、変形性股関節症の場合では手術療法が第一の選択肢となりますが、変形性膝関節症の場合は […]

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1日3分でできる腰痛が楽になる足踏みエクササイズ

日本人のかなりの方が一生のうちで一度は経験すると言われる腰痛ですが、その多くは非特異的腰痛と言われる原因のはっきりしない腰痛と言われています。 原因と考えられることはたくさんあると思いますが、原因のはっきりしない場合には […]

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姿勢を考慮した寝違えの施術について

フィジカルプラスで行っている寝違えの施術について 朝起きてみたら急に首が痛くて動かない、回せないなどの寝違えでお困りの方がフィジカルプラスにも来られます。中には1週間以上首が動かず、整形外科等でネックカラーなどの首を固定 […]

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初代タイガーマスク佐山聡さんご来店

先日ご縁が合って初代タイガーマスクの佐山聡さんがフィジカルプラスにご来店でした。 噂通りの素晴らしい方でしたよ。 プライベートで下関にお越しになられたようですが、佐山さんは下関出身ですのでちょくちょく帰ってこられているよ […]

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